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本劇講述身患遺傳病的都市女孩陳天心，在生命低谷中只身前往甘南藏族自治州的雪山阿尼念卿山旅行靜心途中意外闖入藏族制片人多吉仁欽的劇組后發生的一系列故事。在此過程中，天心認識了甘南足球隊的貢布嘉和藏服設計師桑吉措，四個人產生了情感拉扯。天心在了解藏族文化過程中找到了支撐自己活下去的事業理想，她堅定信念放下感情，也得到了多吉和貢布嘉的支持。